Infos générales
Date 2026 00-00-0000 - Tour de l Oisans - Auvergne-Rhône-Alpes
Descriptif 24ème édition en 2016 : le Défi de l'Oisans, c'est le GR 54 réparti en 8 étapes sur 6 jours. Il totalise 200 kilomètres avec 12.000 mètres de D+ et D- , traversant 9 vallées et franchissant 14 cols
Départ des Deux Alpes (à 70km de Grenoble)
Organisateur : Association SMAG - 15 rue du Forez - 42 660 - St-GENEST-MALIFAUX
Inscription : limite de 50 coureurs - 450 euros (hébergement en pension complète)
Contact : Benoit Laval

Site officiel : https://sites.google.com/site/smagtrail/le-defi-de-l-oisans  
Distance 200 Km en 6 jours
Dénivelé D+ = 12.000 m et D- = 12.000 m
Infos 2026
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Infos 2025 00-00-0000

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Années précédentes
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Infos 2019 27-07-2019

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En 2019, le Défi l'Oisans se déroulera du 27 juillet au 2 août.
Le parcours fait le tour de l'Oisans et des Écrins par le GR54, soit 200 km avec 12 000 m de dénivelé positif répartis en 14 cols et 9 vallées.
Les parcours font de 14 km à + de 50, en étape de mise en jambe à étape d'endurance.
Infos 2016 23-07-2016

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En 2016, le Défi l'Oisans se déroulera du samedi 23 juillet au vendredi 29 juillet.
Infos 2014 29-07-2014

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Challenge Raidlight Trail Trophy




Du 27 juillet au 1er août 2014
Infos 2013 20-07-2013

Lien 2013 : https://runraid.fr/liste_courses.php?annee=2013&type=fra

Challenge Raidlight Trail Trophy




en 2013, du 20 au 25 Juillet

Infos 2012 22-07-2012

Lien 2012 : https://runraid.fr/liste_courses.php?annee=2012&type=fra

Challenge Raidlight Trail Trophy




du 22 au 27 juillet 2012
- 200 Km en 6 jours (8 étapes) / 12 000 m D+
Infos 2011 27-07-2011

Lien 2011 :






en 2011, Tour de l'Oisans et des Ecrins Non-Stop
mercredi 27 au samedi 30 juillet 2011
Trail longue distance : 180 km / 12 000 mètres de dénivelé
Infos 2010 25-07-2010
Lien 2010 :






La 19ème édition du Défi de l'Oisans aura lieu du dimanche 25 juillet au vendredi 30 juillet 2010.
Infos 2009 26-07-2009

Lien 2009 : https://runraid.fr/liste_courses.php?annee=2009&type=fra



1 Benoit Laval 18:59:01
F 1ère Chrystele Michal 25:58:40

en 2009, 18ème DEFI DE L'OISANS, du 26 juillet au 31 juillet 2009
Infos 2008 27-07-2008

Lien 2008 : https://runraid.fr/liste_courses.php?annee=2008&type=fra



1 Laval Benoit 17:32:28
F 1ère Rousset Alexandra 23:35:50

Pas de classement en 2008
Pour des raisons administratives dues à la reprise des trails par la FFA, à de profonds changements au sein de la CDCHS38 et à la délivrance des autorisations par la Préfecture au lieu de la DDE, les dossiers (bien qu'envoyés en temps et en heure) n'ont pas pu être traités dans les délais prévus pas les administrations. Ainsi, le Défi de l'Oisans, comme pas mal d'autres courses à défaut d'autorisation se voit contraint d'organiser cette épreuve comme une manifestation sportive et non comme une course.
Ceci ne changera absolument rien au Défi, sauf qu'il n'y aura pas de classement pour cette année.
Infos 2007 28-07-2007

Lien 2007 : https://runraid.fr/liste_courses.php?annee=2007&type=fra

1 Benoit LAVAL 16:45:28 - 2 Esmond Tresider 16:56:20 3 Don Naylor 16:5
F 1ère Sonia Furtado 21:22:33 - 2 Ellen Homewood 3 Martine Templier

10ème victoire pour Benoit LAVAL !

avant 2007, les records :
Masculin : Benoît Laval en 17h37'53 en 2004
Féminin : Corinne Favre en 19h20'43 en 2004
Infos 2006 29-07-2006

Lien 2006 : http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2006#france

1 Benoit Laval 17h 03 - 2 TRESIDDER Esmond 17h 15mn
3 TONDINI Dominique 18h 06 - F 1ère ROUSSET Alexandra 23h 31mn

Complet depuis le mois de février avec 54 coureurs, le 15ème Défi de l’Oisans se voulait international avec 9 écossais, 3 belges, et une suédoise. Les écossais jouaient en équipe, et plaçaient 4 coureurs dans les 6 premiers chez les hommes et une 2ème place chez les femmes. La densité et le rythme élevé amenaient 4 records d’étapes, et le classement s’est définitivement formé au cours de la longue étape de 55km et D+2.900m.
Benoît LAVAL s’impose pour la 8ème fois, Esmond TRESIDDER (2ème, 3 records d’étape !) et Dominique TONDINI (3ème) complétaient le podium.
Alexandra ROUSSET l'emporte chez les femmes devant Catriona MILLER et Martine TEMPLIER. Bonne ambiance, et entraide ont permis au plus grand nombre de réaliser leur Défi, avec 49 arrivants. Les paysages sublimes et la rudesse de l’Oisans ont aussi apporté leur lot de bonheur et de souffrance, pour une semaine de course à pied au-delà des limites de chacun…
Infos 2005 31-07-2005

Lien 2005 : http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2005#france

1 Benoit Laval 18h 19 - 2 VANDENBUSSCHE Noël à 30mn
3 Le Saux Christophe à 1h 4mn - F 1ère DUBOSCLARD Nathalie

du 21/07 au 05/08/2005
Limité à 50 dossards, question de capacité d'hébergements et volonté de l'organisation de conserver une convivialité, les passionnés (dont 9 féminines) comprenaient 6 nationalités (Belge, Italien, Allemand, Ecossais, Anglais, et Français réunionnais et métropolitains) au départ de cette aventure.
Infos 2004 15-08-2004

Lien 2004 : http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2004#france

1 Benoit LAVAL 17h 37 - 2 Th Techer (Réunion) 18h 32 - 3 Ch Fontaine 18h 57
F 1ère Corinne Favre 19:20:43 (4ème)

A noter la participation des deux spécialistes Réunionnais Thierry Techer et Charles Fontaine, ainsi que la présence de Benoit Laval, Simone Kayser, ... Vendredi 20 Août 2004 (Valsenestre – Les Deux Alpes 20km , D+ 1790m) 200 km, D+12000m tel était le programme, et ils viennent de boucler les six étapes de ce périple long et alpin, sur le GR54. Deux difficultés barraient aux coureurs l'arrivée à la station des Deux Alpes, dans un premier temps l'impressionnant col de la Muzelle, puis la montée de Venosc, redoutée par sa raideur et la chaleur qu'il peut y faire. Charles Fontaine (Dossard 45) sur ces dernières difficultés a su faire la différence, affolant au passage les altimètres dans les montées, et les descentes, et remporte donc cette dernière étape en 2h38. Benoît Laval après une course poursuite dans les dernières centaines de mètres de dénivelée, termine à moins de deux minutes du premier et remporte son 6ème défi de l'Oisans. Corinne Favre assu
Infos 2003 17-08-2003

Lien 2003 : http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2003#france

1 Benoît LAVAL 17h 50 - 2 Maurizio SCILLA (Italie) 18h 22
F 1ère Ehanno Audrey 22h47'34

Benoît LAVAL a remporté son 5ème Défi face à de nouveaux adversaires, dont l’italien Maurizio SCILLA, premier vétéran, et vainqueur de 3 étapes. La bagarre pour la 3ème place aura vu Olivier FOISSAC terminer devant Philippe DAURIAC. Suite à l’abandon de Corinne FAVRE, c’est Audrey EHANNO qui s’est imposée devant Martine VOLAY et Nathalie DUBOSCLARD.
Au final ce sont 42 « finishers » qui ont réussi le Défi de faire le Tour de l’Oisans en 6 jours. Lilianne et andré LAVILLE (63 et 67 ans) ferment honorablement la marche.
La météo superbe et pas trop chaude en altitude , les paysages de haute montagne, et l’ambiance excellente et conviviale, ont tous contribué à ravir les participants dont 10 femmes de cette 10° édition. L’assistance médicale a assuré la réparation des petits bobos et massages quotidiens. L’hébergement en gîtes et les nombreux ravitaillements assurés conjointement par l’organisation et par les refuges d’altitude
Infos 2002 18-08-2002

Lien 2002 : http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2002#france

1 TREMOUILLE Michel 17h54'04 - 2 Corine FAVRE à 9mn
3 Louis Yves 18h57'22

Infos 2001 1 Benoît LAVAL 17h 47 - 2 Corine FAVRE (à 11mn !)


10ème Défi de l'Oisans du 19 au 24 août 2001

La plus longue épreuve de l'année !

8 étapes, 200 kilomètres, 12 000 mètres de dénivellation en 6 jours...

Le Défi de l'Oisans, c'est le GR 54 réparti en 8 étapes sur 6 jours. Il totalise 200 kilomètres avec 12.000 mètres de dénivelées positive et négative, traversant 9 vallées et franchissant 14 cols.

Effectué à pied à plus ou moins vive allure, il nécessite forcément des capacités physiques importantes. Toutefois l'organisation attache beaucoup d'importance à accueillir tous les niveaux et à conserver l'esprit de défi, c'est à dire pour tous de terminer.

Intégré cette année au Challenge National des Grands Raids FFME, il s'agit de la plus longue épreuve de l'année.

Affiche Défi de l Oisans
Les prochaines courses en France, Europe, Monde
12-03 Pierra Menta Hiver Distance 85 km - D+ : 10.000 m
14-03 Défi Vellave Distance 15 et 25km en 2026 - D+ : 700m pour le 25km
14-03 Trail du suc des vents Distance 54, 37 et 23 km - D+ :
14-03 Laponie Boreal Winter-Trail Distance - D+ :
15-03 Trail de Fontfroide Distance 10, 17, 38 et 54 km en 2026 - D+ : 350, 700, 1300 et 2000 m
20-03 LA Barkley Distance 160 km (100 miles) - D+ : 20.000 m
20-03 Chianti Ultra Trail by UTMB Distance 10, 20, 46, 73, 120 km en 2025 - D+ : 400, 800, 1700, 3000, 5200 m
21-03 Tenerife Bluetrail By UTMB Distance KV, 24, 47, 73 et 110km en 2026 - D+ : 6250 m pour le 110km
21-03 NéanderTrail de Bruniquel Distance de 10km à 24h solo - D+ : 2010m pour le 37 km
21-03 Trail du Cirque du Fer à Cheval (TCFC) Distance 10, 22 et 32 et 46 km - 80km en 2026 - D+ : 400, 780, 1350 et 2000 m
21-03 Eco Trail de Paris et Ultra 120km Distance 10, 20, 30, 45, 80 et 122 km en 2026 - D+ : 2000 m pour le 122 km
22-03 10km et Semi Marathon de Feurs Distance 10km et Semi Marathon - D+ :
27-03 La Baleine en Course Distance de 5 à 58 km - D+ :
28-03 Trail du Ventoux - Le 46 Origine Distance 15, 29, 46, 64 et 75 km en 2026 - D+ : 3900m pour le 75 km
28-03 Grand Trail des Cadourques Distance 30, 65 et 120 km - D+ : 4100 m pour le 120 km
28-03 Trail de l Aber Wrach (TAW) - Hermine Trail Distance 15, 23, 30 et 60km - D+ : 1200 m pour le 60km
28-03 Trail du Kreiz Breizh (TKB) Distance 28, 42, 66 et 103 km - D+ : 2500 m pour le 103 km
28-03 Trail et Ultra Trail des Vallées - Le Défi des Vallées Distance 15, 25, 32, 65 et 115km (solo / duo) - D+ : 2800 m pour le 115 km
29-03 Trail de Mirmande Distance 8, 12, 29 et 45 km - D+ : 2040 m pour le 45 km
29-03 Trail de la Pierre qui Tourne (TPQT) Distance 23, 38 et 90 km - D+ : 2000m pour le 90km